主角是秋无际宋红颜的书名叫《守陵垂钓三十年，圣女求我归宗》，它的作者是步三三最新写的一本圣女类小说，内容主要讲述：在外宗，算是出类拔萃。但跟内宗圣女这样的天才比起来，还是有不小差距的。再加上人家走的是炼气大道，又有女帝教导，大量资源倾斜，这差距只会越来越大。但，现在不一样了，他有系统。只需要小心谨慎，猥琐发育即可...
守陵垂钓三十年，圣女求我归宗精彩章节阅读
【年龄：17】
【悟性：超绝】
【境界：堪比通窍境圆满，注：体修暂时无明确修炼境界，需靠实际战斗能力辨别】
【评价：肌肉才是男人的浪漫！】
“境界堪比通窍境圆满……”
秋无际摸了摸下巴。
这个世界的主要修行方式有两种，炼气和炼体。
炼气为大道，炼体为小道。
大多数人走的都是炼气之道，打通窍门，开辟丹田，吐纳炼气，成为一名炼气武者，再辅以炼体，增强身体素质。
此类武者可简称为法修。
只有极少人是单纯的体修，只炼体不炼气。
而秋无际便是这一类人。
他身体特殊，没有灵根，无法吸收天地灵气，想要修炼只能成为一名彻彻底底的体修。
但体修上限很低，且修行困难，也没有明确的境界划分。
只能摸着石头过河。
体修不像法修那么花里胡哨，就是简单的锤炼肉体，不断突破肉体极限，获得更强大的力量和更加坚不可摧的身体。
体修没有明确的境界划分，但可以参考炼气武者的境界体系。
炼气大道境界划分明确，由低到高分为聚气、通窍、化海、旋丹、洞天、炼魂、神火、灵胎、涅槃等一系列的境界。
每提升一个大境界，实力都会发生质变，寿命也会得到提升。
当然，境界越高，修行起来越困难，所耗费的时间就越长。
旋丹境之上，想要提升一个小境界，天赋异禀之人也需要耗费几个月，甚至数年的时间。
所以，对于强大的修行者来说，几十年很短，闭个关就过去了。
秋无际是一名体修，当前战斗力可以媲美通窍境后期。
在外宗，算是出类拔萃。
但跟内宗圣女这样的天才比起来，还是有不小差距的。
再加上人家走的是炼气大道，又有女帝教导，大量资源倾斜，这差距只会越来越大。
但，现在不一样了，他有系统。
只需要小心谨慎，猥琐发育即可。
秋无际融合了原身的记忆，对修炼有很深的认知和了解。
系统所给的百年份朱血果，是一种稀有灵果。
这种果子中蕴含丰富的气血之力。
而体修的本质就是修炼气血。
气血是体修力量的来源，身体越强气血就越强。
这世界能直接提升气血的天材地宝，草药灵植并不少。
所以，服用蕴含丰富气血的天材地宝，成为了体修修炼的关键一环。
不过，天材地宝，草药灵植都不是随便能搞到的。
寻不到就只能花大价钱买。
秋无际将十枚朱血果放在桌案的一旁，掏出一个玉瓶来。
这瓶子中装的便是地品丹药，洗髓丹。
洗髓丹，有洗精伐髓，祛除身体杂质的效果。
不论是体修还是法修，都可以服用。
不过，洗髓丹属于一次性丹药。
服用第一次之后，再次服用，效果便会骤降。
一般情况下，服用第三枚几乎就没什么效果了。